Parce que l’activité physique joue un rôle clé dans le bien-être et le maintien de l’autonomie, la Ville du Teich, en partenariat avec l’Association GE APA Santé Nutrition, propose des séances gratuites d’Activité Physique Adaptée (APA) pour favoriser la santé de ses habitants.

_{Crédit image : Ville du Teich}

Une initiative inclusive, mise en place depuis un an, qui permet à chacun de se remettre en mouvement tout en créant du lien social pendant une durée d’un an. Bonne nouvelle : des places disponibles sont de nouveau disponibles pour celles et ceux qui souhaitent en bénéficier !

Le Teich, s’engage pour le sport et la santé de toutes et tous

Vieillir en bonne santé, c’est avant tout rester actif ! C’est dans cet esprit que la Ville du Teich a souhaité offrir à ses habitants un dispositif accessible à toutes et tous. Encadrées par des professionnels, ces séances permettent de reprendre une activité physique à son rythme, d’améliorer son équilibre et de préserver sa mobilité. Plus qu’un simple moment de sport, ces ateliers sont aussi un espace d’échange et de convivialité, essentiels pour renforcer le bien-être au quotidien.

Pour qui et quand ?

Ces séances s’adressent aux personnes de plus de 55 ans souhaitant reprendre une activité physique régulière et adaptée à leurs besoins. Elles sont particulièrement destinées aux personnes qui ne peuvent pas pratiquer des activités physiques ou sportives ordinaires en autonomie et en sécurité, et qui nécessitent un accompagnement par des professionnels qualifiés en activité physique adaptée.

Les séances se déroulent chaque mardi de 10h30 à 12h.