Yin Yoga et restauratif

Manomaya Kosha, l’enveloppe des sensations et des émotions, des jugements et des pensées, des fantasmes et des désirs; qui constitue notre mental. Pendant cet atelier de Yin Yoga et Yoga Restauratif; on va recherché l’apaisement du mental, stimulant notre système nerveux parasympathique en revenant en nous, à l’instant présent.
Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.