Passage en vigilance orange canicule ce mercredi

Météo France place la Gironde en vigilance orange canicule à partir de ce mercredi 12 août à 12h.

Mercredi après-midi, les températures maximales sont comprises entre 36 et 37 voire 38°C dans l’intérieur des terres, 30 à 33°C sur le littoral. Dans la nuit de mercredi à jeudi, les températures minimales s’échelonnent de 18 à 20°C, localement 20 à 22°C.

Jeudi après-midi, les températures maximales sont comprises entre 37 et 39 voire 40°C dans l’intérieur des terres, 29 à 32°C sur le littoral.

_{Crédit photo ©Emmanuel Fazembat}

Conseils de comportement

Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/