La barre des 40°C attendue sur le Bassin d’Arcachon

Le département de la Gironde est placé en vigilance orange canicule à partir de ce dimanche 28 juillet. La barre des 40°C pourrait être atteinte sur la moitié du Bassin d’Arcachon avec des minimales comprises entre 20°C et 23°C.

Températures attendues :

Arcachon : 37°C
La Teste de Buch : 38°C
Gujan-Mestras : 39°C
Le Teich : 40°C
Biganos : 40°C
Mios : 40°C
Marcheprime : 40°C
Audenge : 40°C
Andernos : 39°C
Lanton : 39°C
Arès : 38°C
Lège-Cap Ferret : 37°C

Les bons gestes à adopter :

• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau
• Raffrichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage et les avants bras) ;
• Passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale …) ;
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, si nécessaire demandez de l’aide.

Une cellule d’écoute dédiée, avec la présence d’un médecin, est joignable au 05 56 99 66 99, de 8h30 à 18h du lundi au vendredi.

L’ajout d’une heure supplémentaire d’aide à domicile par jour pour les personnes âgées isolées bénéficiaires de l’APA (allocation personnalisée d’autonomie).
Cette heure est intégralement prise en charge par le Département.

 

Il est recommandé aux personnes âgées isolées et/ou en situation de handicap de se signaler auprès de leur mairie.
 

Pour plus d’informations sur les bons réflexes à avoir en cas de fortes chaleurs : gironde.fr/canicule

Article de Lucie Borralho