Alors que la rentrée approche à grands pas, le club de handball de Mios se prépare déjà pour sa nouvelle saison. Rencontre avec Jean-Charles Borg, l’entraineur de la N1 de l’Us Mios Biganos Handball.
Préparation et Pré-saison :
- Comment s’est déroulée la préparation estivale de l’équipe ?
Jean-Charles Borg : Les filles sont revenues globalement en forme, même si certaines ont dû gérer quelques pathologies qui ont limité leur participation à certaines activités. Cependant, tout est en train de se niveler. Nous en sommes à la moitié de la préparation, et le groupe progresse bien.
- Quels ont été les principaux axes de travail durant la pré-saison ?
Jean-Charles Borg : Notre priorité a été de mettre les filles à niveau physiquement pour les rapprocher d’une forme optimale, en accord avec les exigences de la N1, tant sur le plan cardio que musculaire. Parallèlement, nous avons travaillé à intégrer les nouvelles joueuses au sein du projet de jeu de l’équipe.
- Avez-vous rencontré des difficultés particulières pendant la préparation ?
Jean-Charles Borg : Pas de difficultés majeures, seulement un peu de fatigue musculaire et quelques bobos durant la deuxième semaine, mais rien de préoccupant.
- Comment jugez-vous l’état de forme physique et mentale de vos joueurs à l’aube de cette nouvelle saison ?
Jean-Charles Borg : L’état de forme est plutôt bon, et les filles semblent déterminées à avancer ensemble. Je suis convaincu que le groupe sera prêt physiquement pour le début du championnat.
Objectifs de la Saison :
- Quels sont les objectifs fixés pour cette saison, tant au niveau individuel qu’au niveau collectif ?
Jean-Charles Borg : Sur le plan individuel, il s’agit de faire progresser les joueuses techniquement et émotionnellement, tout en assurant une compréhension claire de leur rôle dans le projet collectif. Collectivement, notre objectif est d’étoffer notre projet pour être plus compétitifs que l’année dernière. Nous visons une place dans les cinq premières du classement, avec l’ambition de progresser statistiquement, tant en attaque qu’en défense.
- Quels sont les matchs-clés de la saison que vous avez déjà identifié ?
Jean-Charles Borg : Tous les matchs sont importants. Chaque rencontre sera un test de notre capacité à atteindre nos objectifs.
- Comment allez-vous gérer la pression des attentes, que ce soit de la part du club ou des supporters ?
Jean-Charles Borg : La pression est bien présente, d’autant plus que nous avons obtenu de bons résultats ces dernières années. Cependant, la plus grande pression, c’est moi-même qui me la mets. Je reste focalisé sur les résultats, mais cela ne m’empêche pas de rester fidèle à mes méthodes de travail.
L’Équipe :
- Y a-t-il eu des changements significatifs dans l’effectif (arrivées, départs) ? Comment ces changements influencent-ils la dynamique de l’équipe ?
Jean-Charles Borg : Nous avons accueilli trois renforts pour cette nouvelle saison : Lory Duchesne à l’arrière, Louise Laffond en demi-centre, et Raouaa Mejri au poste de pivot. Ces arrivées nous permettent de doubler tous les postes de manière qualitative, ce qui est un réel atout. Cependant, le départ de Zoé Lassade, notre pivot titulaire, est une perte significative. La dynamique du groupe reste sereine, mais il est essentiel de ne pas oublier nos valeurs de travail et d’abnégation.
- Quels jeunes joueurs pensez-vous intégrer davantage cette saison ?
Jean-Charles Borg : Nous avons plusieurs jeunes joueuses prometteuses, notamment Ambre, qui à 18 ans est encore en apprentissage, mais qui doit commencer à prendre plus d’épaisseur. Alaia Arostegui, 17 ans, qui arrive des U17F de Hendaye, s’entraînera également avec nous. Notre objectif est d’intégrer progressivement les jeunes avec le potentiel pour rejoindre l’équipe première.
- Comment voyez-vous le rôle des leaders au sein de l’équipe cette année ?
Jean-Charles Borg : Hormis notre capitaine, je ne vois pas de leaders clairement définis, mais j’aimerais que certaines joueuses se révèlent dans ce rôle. Le groupe est soudé et a du caractère, mais j’aimerais que cela se traduise davantage sur le terrain.
Stratégie et Jeu :
- Avez-vous prévu des ajustements tactiques par rapport à la saison précédente ?
Jean-Charles Borg : Oui, plusieurs ajustements sont prévus. Nous allons potentiellement varier notre système défensif, travailler plus précisément sur les grands espaces et apporter des évolutions à nos mouvements offensifs. Cela prendra du temps, mais c’est nécessaire pour rester compétitifs.
- Comment allez-vous aborder les premiers matchs de la saison ? Une approche particulière ?
Jean-Charles Borg : Avec beaucoup de sérieux et de méfiance. Nous devons éviter la suffisance et veiller à ce que chacun soit concentré sur le collectif. Notre devise est claire : ensemble dans le projet, ou rien.
- Quelles sont les équipes que vous considérez comme vos principaux rivaux cette saison ?
Jean-Charles Borg : Si nous visons une place dans le top 5, La Roche-sur-Yon semble un ton au-dessus. Rochechouart et Angoulême seront aussi des prétendants sérieux. Pour les autres équipes, je préfère rester prudent, car il y a eu beaucoup de changements d’effectif.
Gestion des Imprévus :
- Comment vous préparez-vous à gérer les imprévus, comme les blessures ou les suspensions ?
Jean-Charles Borg : La saison dernière a montré que certaines joueuses pouvaient occuper différents postes, ce qui est un atout en cas de besoin. Avec un effectif plus étoffé, nous devrions être en mesure de répondre efficacement aux imprévus.
- Avec la densité du calendrier, comment comptez-vous maintenir un équilibre entre la performance et la récupération ?
Jean-Charles Borg : En collaboration avec mon staff médical, nous avons planifié une programmation annuelle avec des jours de repos identifiés à l’avance. Je suis entouré d’un staff médical performant, et rien n’est planifié sans leur accord. Nous pouvons également compter sur des infrastructures comme le Spadium de Salles pour aider à la récupération des joueuses.
Relation avec le Public et les Médias :
- Quelle est votre stratégie pour maintenir une bonne communication avec les supporters et les médias ?
Jean-Charles Borg : Je n’ai pas de stratégie particulière. Ma relation avec les supporters est fraternelle et respectueuse. En cas de défaite, je suis toujours prêt à expliquer les raisons de nos performances, que ce soit avec les supporters ou les médias. Je préfère la franchise et n’hésite pas à dire les vérités du moment.
- Comment comptez-vous utiliser l’élan des supporters pour galvaniser l’équipe durant la saison ?
Jean-Charles Borg : Nous avons, selon moi, le meilleur public de Gironde. Leur ferveur est un véritable moteur pour l’équipe. C’est en honorant leur soutien que nous nous devons de tout donner sur le terrain, en rendant hommage au club et à son histoire.
