Depuis 2020, la Ville du Teich propose aux seniors retraités un temps libre multisport, une initiative qui leur permet de tout en partageant des moments conviviaux. Chaque jeudi après-midi, ces séances encadrées par le service des sports offrent aux participants l’opportunité de rester actifs, de préserver leur forme et de tisser du lien social.

Multisport : une diversité d’activités pour tous les goûts

Que ce soit à travers des exercices de gymnastique et de renforcement musculaire, des séances d’aquagym en piscine, des jeux de raquettes comme le tennis de table, le badminton ou le pickleball, ou encore des jeux de précision tels que le tir à l’arc et la sarbacane, chacun peut trouver une activité qui lui correspond.

Chaque cycle met à l’honneur une discipline sportive particulière.

Pendant le mois de février c’était les séances d’aquagym à la piscine Aquabulle qui étaient à l’honneur. En mars, c’est jeux collectifs et sport de raquettes ! Adaptée aux besoins des seniors, cette discipline douce favorise le renforcement musculaire, l’équilibre et la mobilité, tout en préservant les articulations. Elle offre également un vrai moment de détente et d’échange, contribuant au bien-être physique et moral des participants.

Face au succès grandissant de ces séances, toutes les places sont actuellement occupées. Toutefois, la Ville du Teich reste engagée pour développer de nouvelles opportunités d’activités.

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